검은콩 서리태 볶음콩 효능 탈모예방 다이어트에 좋은 건강간식추천

탈모예방과 다이어트에 효과좋은 중년이라면 반드시 챙겨 먹어야 하는... 이것!

몸에 좋은 음식을 이야기할 때 빠지지 않고 나오는 식품중 하나가 바로 '콩'입니다.

​특히 검정콩은 일반 콩보다 노화방지 성분이 4배 가량 많이 함유되어 있으며 성인병 예방은 물론 다이어트에도 효과가 있어 웰빙 블랙푸드로 알려져 있습니다.

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검은콩 서리태 효능출처: [네이버지식백과] 검정콩의 효능, 과학적으로 증명

검정콩은 예로부터 시력증진, 해독작용, 소갈치료로도 사용돼 '약콩'이라 불리기도 하지요.

검정콩은 껍질에도 영양소가 많아 버릴 것이 없어요. 

씨껍질에 함유된 안토시아닌 색소는 활성산소를 없애주는 항산화작용을 한답니다.

​또한 검정콩에는 풍부한 단백질 뿐만 아니라 지질, 비타민B1, 비타민B2, 비타민E 등의 영양소가 들어 있어요.

특히, 모발이 성장하기 위한 필수 성분인 시스테인도 함유하고 있어 탈모예방에도 효과가 있습니다.
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이뿐만이 아니에요. 

검정콩에 함유된 이소플라본은 암세포 증식을 억제하고 노화의 원인 물질을 제거하는 역학을 한다고 합니다.

좋은건 아는데 안심하고 먹기 편해야죠!

맞아요. 방송을 통해서도 먹어야 한다는 것도 알고 있고 마트나 쇼핑몰에서도 쉽게 서리태 볶음콩을 구매할 수가 있죠.

​그런데 요즘은 맛도 있어야 하고 당연히 안심하고 먹을 수 있어야 하는 음식이어야 합니다.

그래서 이렇게 준비했습니다.

서리태 볶음콩 (국내산 대두 100%)

※ 국산콩 100% 기름없이 고압력 방식으로 튀겨 바삭하고 고소한 맛으로 온가족 영양간식으로 매우 좋아요.

맛도 좋고 안심하고 먹을 수 있는 국내산100%로 만들었어요. 거기에다가 기름에 튀기지 않고 고압력으로 튀겨 더욱 고소하답니다. 아이들이 더 좋아하더라고요.

습기 제거제가 들어 있어 언제 먹어도 바삭바삭한 식감을 그대로 느낄 수 있답니다.

 

 

https://smartstore.naver.com/ssingssingmall/products/5070435118

잔다리 서리태 볶음 검은콩 국내산100% 250g : 브레인쇼핑